L’Harvard Study  of Adult Development è il più lungo studio longitudinale mai realizzato per venire a conoscere cosa ci fa vivere felici, sani e più a lungo. E’ iniziato nel 1938 ed è tuttora in corso. Lo studio ha arruolato 724 uomini, dei quali un sessantina sono ancora vivi e, ora novantenni, vi partecipano ancora.

In questa bella e breve conferenza (sottotitolata in italiano e di cui dobbiamo essere grati alla TED) lo psichiatra Robert Waldinger, attuale direttore dello studio, ce lo riassume e ci fa partecipi dei risultati che ne sono stati tratti.